Olen kirjoittanut tätä blogia aiemminkin, mutta sittemmin on tapahtunut kaikenlaista ja blogi on jäänyt. Viimeisimpänä muttei vähäisimpänä synnytin viime toukokuussa pienen pojan, jonka kanssa olen nyt vuoden päivät viettänyt kotona.
Kotona vietetyt, univelkaiset kuukaudet ovat tuoneet mukanaan kymmenen kiloa ylimääräistä. Tai ehkä enemmänkin - en tiedä, koska lopetin vaa'alla käymisen joulun aikoihin.
Nyt olisi kuitenkin tarkoitus pistää elämäntavat remonttiin ja aloittaa Fitfarmin Lite-nettivalmennus yhdessä hyvän ystäväni kanssa. Ystäväni asuu 200 kilometrin päässä, joten tämä on sellainen etäprojekti.. Mutta sovimme jo, että aina kun treffaamme, menemme ravintolan sijasta yhdessä salille. ;) Ja onhan se mukavaa, että samalla dieetillä kärvistelee joku tuttu ihminen, jolle voi vuodattaa sydäntään kun meinaa tulla uskonpuute (niitä hetkiä tulee varmasti monia, tiedän sen jo nyt).
Valmennus alkaa 28.4. ja kestää kymmenen viikkoa, eli juhannuksen jälkeiselle viikolle. Fiilikset vaihtelevat innostuksesta kauhuun: "ihanaa, musta tulee varmasti himotreenaaja ja kesällä oon taas hoikka!" ja sitten taas "apua miten mä IKINÄ pystyn syömään satoja purkkeja maitorahkaa enkä jätskiä ja grilliherkkuja, mä niiin syrjäydyn kaikesta"
Enimmäkseen fiilikset ovat kuitenkin positiiviset. Oon ennenkin ollut onnistuneesti dieetillä ja ennen raskautta olinkin tosi hyvässä tasapainossa syömisten ja treenaamisten kanssa. Painoin silloin 78 kiloa, mikä voi kuulostaa paljolta, mutta mulle se oli aika ihannepaino. Sain syödä melko normaalisti ja olin hyvässä kunnossa. Kuukausi ennen positiivisen testin tekemistä juoksin kaverini kanssa cooperin ja sain tulokseksi 2 300 metriä, mikä oli mulle todella suuri saavutus. Muistan kasiluokalla puoliksi kävelleeni cooperissa 1600 metriä ja olin jo siitä ihan kuoleman kielissä - siitä oli tultu pitkä matka eteenpäin.
Tavotteena olisi pystyä ensi elokuussa samaan tai mieluusti vielä parempaan tulokseen! Oon ilmottautunut Väriestejuoksuun, joka on elokuun lopussa. Matka on 5 km ja olis ihan mahtavaa juosta se niin, että olisi oikeasti ihan kunnon aikatavoite. Mutta kirjoitan kaikista näistä tavotteista sekä painosta ym. myöhemmin ihan oman postauksen, nyt on pakko mennä kuikuilemaan joko Oltsu heräilisi päikkäreiltä!
***
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti